Az első találkozás egy 50 perces beszélgetés, ahol lehetősége van megosztani, mi miatt fordul hozzám, milyen kérdésekkel, nehézségekkel érkezik. Ez az alkalom egymás megismeréséről, a keretek tisztázásáról, és arról szól, hogy közösen felmérjük: tudunk-e, és hogyan tudunk együtt dolgozni.
Áttekintjük a lehetséges módszereket, megközelítéseket, és megbeszéljük a találkozások gyakoriságát, formáját. Mintha közösen rajzolnánk fel egy térképet arról, hol tart most, és merre szeretne elindulni. Mindezek ismeretében átgondolhatja, hogy szeretne-e belevágni a közös munkába.
Amennyiben úgy dönt, hogy igen, a célunk az lesz, hogy olyan teret hozzunk létre, amelyben Ön bátran lehet önmaga, elvárások, gátak, szégyen és ítélkezés nélkül. Ebben a térben együtt fedezzük fel azokat az erőforrásait és lehetőségeit, amelyek segítenek átvészelni a nehézségeket, és új irányokat nyitnak meg a fejlődéséhez. A lényeg nem az, hogy gyors megoldások szülessenek, hanem hogy tartós változás indulhasson el az életében. Olyan folyamat, melynek során a saját ritmusában haladhat, miközben megtapasztalhatja, hogy a nehézségek nem bezárnak, hanem, ha jól kezeljük őket, új utakat nyitnak.