A dharma pszichológia a tudományos igényű, nyugati pszichológia és a buddhista filozófia ötvözete. Alkalmazása során éppen úgy dolgozik a tudományosan megalapozott kognitív viselkedésterápia vagy humanisztikus pszichológia eszközeivel, mint a buddhista filozófia gyakorlati technikáival. Olyan módszer, mely az embert a tudomány korlátain túl, a maga egészében értelmezi. Középpontjában a szenvedés okának megértése áll. Alapgondolata, hogy – bár az emberi szenvedés megjelenése sokféle – a sokféle szenvedés egyetlen, közös oka az egoitás. A dharma pszichológia nemcsak ennek feltárását és megértését segíti, hanem egyben a probléma megoldására is konkrét eszközöket ad.
A dharma pszichológia nem vallási színezetű, s a terápiában való részvétel az Ön részéről nem igényel semminemű tudást, spirituális vagy vallási elköteleződést.